CIANJUR – Mens sana in corpore sano. Di dalam tubuh yang sehat terdapat jiwa yang kuat.
Istilah ini menjadi penyemangat bagi
Ketua DPRD Kabupaten Cianjur Metty Triantika rutin berolahraga. Legislator Fraksi Partai Golkar ini pun mengajak masyarakat Cianjur merutinkan berolahraga karena banyak memberikan manfaat bagi kesehatan.
Bertepatan Hari Olahraga Nasional (Haornas) ke-42, wakil rakyat yang dikenal ramah ini berharap aktivitas masyarakat harus diselingi dengan berolahraga di sela kesibukan.
“Tak perlu olahraga berat. Cukup yang ringan. Ini bisa dilakukan setiap hari, misalnya sebelum aktivitas bekerja,” kata Metty, Selasa, 23 September 2025.
Membangun Kabupaten Cianjur, kata Metty, tentu perlu dibarengi dengan kualitas sumber daya manusia yang unggul dan sehat. Karena itu, tidak ada salahnya meluangkan waktu sejenak mengolah raga untuk kesehatan.
“Yuk wargi Cianjur, jangan tunggu Haornas saja untuk berolahraga. Idealnya olahraga bisa dilakukan setiap hari. Bangsa yang maju bisa terwujud kalau masyarakatnya sehat,” tegas dia.
Olahraga tak hanya bermanfaat menjaga kebugaran tubuh. Lebih dari itu, olahraga bisa merelaksasi pikiran
“Olahraga bukan cuma soal keringat, tapi juga bikin happy, pikiran fresh, dan semangat terus menjalani aktivitas keseharian,” pungkasnya. (bay)
